英語「怖い」→リラックスして話せるようになる方法

こんにちは。水橋睦子です。

あなたがなかなか
英語を話せるようにならないのは

もしかすると
こういうことが原因にあるかもしれません↓

・「英語を話せるようになりたい」と思いながら、
使うことを恐れている自分がいる。

・「知らない人に気軽に声を掛けること」
への抵抗感がある。

・失敗が恐いと思っている自分に改めて気づいた。


実はこれらは
私のクライアントさんの気づきなんです。

英語を話せるようになりたいと
思いつつも

「英語が通じなかったら・・・」

「英語が上手く出てこなかったら・・・」

「失敗が怖い!

といつまでも
ブレーキを踏んでいる状態です。

いわば
英語と「怖い」という感情を
結び付けてしまっている状態なんですが

これをまず、
切り離していく必要があります。

「怖い」という感情は
人間に搭載された

生存のために
危険を回避するための
能力です。

命を守るための能力。

この自己防衛能力が
「英語」にまで
過剰反応してしまっている状況なんですよね。

英語に失敗したからといって、
英語がうまく出てこないからといって、
命が取られるわけではないのに。

英語の場合
「英語がうまく出てこなかったら・・・」

不快を避けようと
「怖い」という感情が
発動されると思うんですが

「英語がうまく出てこなかったら・・・」

にまず思い込みがあります。

どんな思い込みかというと

英語を文章でスラスラ言わなくては!
という思い込みです。

「文章で」「スラスラ」

英語は「文章で」「スラスラ」
でなくても大丈夫なんです!

では
どんな風に英語を口に出していけば
いいかというと

こんな感じです↓

I have two kids,/ a boy,/ three years old,/
and a baby girl,/ one year old./

I’m / on maternity leave.

I’m going to / return to work / next April.


こちらは、実際にクライアントさんに
話してもらった英文なんですが

ポイントは「区切り」

区切った単位ごとに英語を
口から出していく。

これで外国人に
英語が十分通じるんです!

これで英語のリズム
になっているので通じるんです。

この区切りだったら
英語出てきそうにないですか?

よく
単語を並べるだけで精一杯
という話を聞くんですが、

その単語レベルを
→「区切り」で

英語が口から出せれば十分。

そして
むやみにスラスラ英語を話す必要もなし。

むやみなスラスラは
英語のリズムになっていないものもあり
危険です!(通じません!)

あなたが口に出す
区切り単位の英語を
耳で確認しながら

次の区切りの言葉を
つないでいくだけでOKです!

「文章で」「スラスラ」
でなければならない!

という思い込みを外して

区切り単位で、
まずはゆっくりと
英語を口に出していければ

リラックスして
英語を話せるようになります!

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