こんにちは。水橋睦子です。
もしあなたが
なんとなくやる気がでなかったり
どよーんとした気分でいたら
それはあなた自身を
「非日常にさらす」
そんなタイミングです。
ずっと
同じような毎日を送っていると
ずっと
同じ場所にいると
思考も何もかもすべてが
マンネリ化して
日常がつまらなくなって
淀んでしまう
のです。
コロナ前だったら
心機一転！
海外に旅に出る
という選択肢がありましたが・・・
（私も
ただ心機一転のためだけに
５日間の弾丸で
海外に出かけたものです。）
旅に出る醍醐味
というのはつまり
いつもいる場所とは
全く違う世界、全く違う場所、全く違う環境
に身を置いて
全く違う人
と言葉を交わすなかで
あなたの固い殻（固定化された世界）に
ヒビが入ること
そのヒビが入ったところから
「新芽」が生えて来るのです！
もしあなたが
なんとなくやる気がでなかったり
どよーんとした気分でいたら
今すぐ！（笑）
非日常に自分をさらして
脳にも身体にも
刺激を与えましょう。
海外に旅に出ることが
むずかしくても
自分とは全く違う人と
話をしてみる。
外国人と話して
自分とは違う視点、価値観に触れてみる。
（オンラインで気軽にできる
環境にありますよね。）
そういうことが刺激になって
確実に自分の固いカラにヒビが入る
そのヒビが入ったところから
「新芽」が生えて来る！
そして
マンネリの日常が変わっていく
のです。
「非日常に自分をさらす」
つまり
自分の世界とは
異質のものに触れること。
これが
マンネリ化したあなたを
最短で一気に変える方法です。
人生はジャーニー （旅）
自ら飛び込んで
いろいろ経験していく中で
本当の自分を知っていく
そんな旅なのです。
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